Калипер - индивидуальный измеритель толщины кожной складки

Калипер - это индивидуальный измеритель толщины кожной складки. Он используется для контроля эффективности фитнес-занятий, соотношением жировой и мышечной массы, расчёта идеальной массы тела. Позволяет проводить самостоятельное измерение толщины кожно...
Мед-магазин.ру
#07761
Последняя цена
890 ₽
990 ₽
-10%
Товара нет в наличии

Калипер - это индивидуальный измеритель толщины кожной складки. Он используется для контроля эффективности фитнес-занятий, соотношением жировой и мышечной массы, расчёта идеальной массы тела. Позволяет проводить самостоятельное измерение толщины кожной складки в домашних условиях. Давление на кожную складку регулируется специальным затвором. Погрешность 1.1% по сравнению с методом подводного взвешивания.

Эффективный способ контроля за массой тела.

Когда у вас есть желание избавиться от лишнего веса, то вы хотите сбросить лишнюю жировую ткань, сохранив при этом мышцы. Используя калипер, вы можете точно определить количество килограммов мышечной массы и количество килограммов жира. Это позволит вам рассчитать целевую массу тела, стремясь к которой вы можете быть уверенными, что вы сбрасываете вес за счёт лишнего жира, а не за счёт веса мышц.

Метод расчёта идеальной массы тела. 1. Определите настоящее процентное содержание жира в организме. Для этого измерьте толщину кожной складки калипером, и по прилагаемой таблице найдите значение процентного содержания жира на пересечении значений возраста и толщины кожной складки.
Допустим, масса вашего тела 80 кг и процентное содержание жира, определенное с помощью калипера и прилагаемой таблицы равно 30%.

Таблицу для расчёта процентного содержания жира в организме можете посмотреть в инструкции, либо в дополнительном фото под большой фотографией.

Это значит, что масса жира равна 24 кг, а имеющаяся безжировая масса равна 56 кг.
Вы решили, что будете стремиться к 22% содержания жира. Данное соотношение научно обоснованно и считается идеальным, так как организму необходимо определенное количество жира.
Целевая безжировая масса при таком соотношении составит 78% (100%-22%).

2. Чтобы получить целевую идеальную массу тела, разделите имеющуюся безжировую массу в килограммах на целевую безжировую массу в процентах и умножьте на 100.
56/78*100=71,8 кг.

Таким образом, вам надо стремиться к массе тела около 72 кг и сбросить 8 кг, чтобы сохранить мышечную массу и достичь идеального содержания жира в организм

Информация основывается на последних сведениях от производителей
Назначение
Особенности
Функции
Прибор
электрическое сопротивление (импеданс) тела
Комплектация
Габариты
Сертификат ТСР (сертификат ФСС, соц сертификат)
Параметры для транспортных компаний
Ширина упаковки, см 1
Высота упаковки, см 15
Длина упаковки, см 23
Вес с упаковкой, г 100
Информация основывается на последних сведениях от производителей
Информация основывается на последних сведениях от производителей
Отзывов пока нет
Оставьте оценку и отзыв о товаре:
Загрузить изображение