Сезонная профилактика болезней

Весеннее потепление – период активизации патогенных микроорганизмов и вирусов.

 Зимние морозы создают неблагоприятные условия для жизнедеятельности возбудителей ОРЗ и ОРВИ, поэтому в холодное время года заболеваемость значительно снижается. Но оттепель – это время, которое сопровождается повышением влажности воздуха и колебанием температуры (ночной и дневной). Подобные перемены повышают риск развития респираторного заболевания.

Кроме того, зимой не всегда удается поддерживать необходимый уровень витаминов, а промозглая погода, осадки и ветер могут стать причиной переохлаждения. Все это нередко приводит к ослаблению иммунитета. Поэтому необходимо заранее позаботиться о здоровье, чтобы не заболеть с приходом долгожданной весны.


Как избежать простуды весной?

Эти простые правила помогут не простудиться во время оттепели. Но помните, в заботе о здоровье всегда важен комплексный подход!

1. Берегите ноги

Следите за тем, чтобы ноги во время прогулок всегда были в тепле и не промокали. Выбирайте обувь по погоде: зимние меховые ботинки отложите до следующего морозного сезона, а летние кеды пока попридержите. Старайтесь обходить стороной крупные лужи, если ваша демисезонная обувь короткая, надевайте высокие носки, чтобы щиколотки были прикрыты.

2. Избегайте сквозняков

Влажный, холодный весенний ветер очень коварный. Проветривать помещение, безусловно, необходимо, но лучше на это время отойти от окна. И помните, что проветривать нужно все помещения в доме по отдельности, ведь «гуляющие» сквозняки самые опасные. Под их действием простудиться очень легко!

3. Не спешите прятать шапку

У многих есть привычка прятать головные уборы и теплую верхнюю одежду, как только покажется первое весеннее солнышко, а температура поднимется выше нуля. Но оттепель – это период нестабильной погоды, которая может меняться даже не по дням, а по часам.

Не спешите надевать легкую верхнюю одежду, отказываться от шапок и шарфов – голова и горло обязательно должны быть в тепле.

4. Не забудьте о витаминах

Нехватка витаминов в организме приводит к угнетению иммунитета. Чтобы его укрепить, нужен витамин С, который в изобилии содержится в цитрусовых фруктах, яблоках, шиповнике, петрушке. Включите эти продукты в свой рацион и обязательно добавьте немного овощей и злаковых каш.

Еще один важный витамин для иммунитета – «солнечный» витамин D, Определить свой уровень витамина D возможно при помощи анализа крови. При дефиците витамина, врач назначит прием препаратов для его восполнения.

5.  Наслаждайтесь жизнью

Избегайте стрессов, усталости, недосыпа, чрезмерных физических и умственных нагрузок. Они тоже негативно сказываются на работе иммунитета, вследствие чего возрастает риск «подхватить» респираторное заболевание.

 Будьте здоровы!

Фильтры
Цена от
до
Показать все Свернуть
#3249
Бесплатная доставка
Скидка
Товар с видео
Электрогрелка для ног Barry Yeti
#3249
  • Номинальное напряжение: 220 - 240 В ~ 50 Гц
  • Номинальная мощность: 100 Вт
  • Размеры: 30x30x24 см
  • Ткань: 100% Полиэстер ABS. 3 слоя и съемная внутренняя подкладка
  • 3 температурных режима
  • Автоотключение: 90 минут
Отзывы (1)
  Время доставки: 150
#3248
Бесплатная доставка
Скидка
Товар с видео
Электроодеяло Barry Dream
#3248
  • Номинальное напряжение: 220 - 240 В ~ 50 Гц
  • Номинальная мощность: 100 Вт
  • Ткань: 100% Полиэстер ABS. Простежка 15 мм от края. 3 слоя
  • 3 температурных режима
  • Размер: 180x130 см
  • Автоотключение: 180 минут
  Время доставки: 150
#65338
Бесплатная доставка
Скидка
Массажный набор Barry Pad Premium PP-01
#65338
  • для массажа в домашних условиях
  • в наборе: подушка, матрац и тканевая сумка
  • 100% экологичные материалы: лен и кокос
  • оптимальная жесткость
  • улучшает самочувствие и поддерживает здоровый образ жизни
  Время доставки: -1
#69025
Бесплатная доставка
Скидка
Набор акупунктурный Нирвана KZ 0722
#69025
  • улучшает кровообращение 
  • способствует активизации обменных процессов
  • подходит для профилактики и борьбы с целлюлитом
  • сумка для хранения и переноски в комплекте
  • чехлы легко снимаются и стираются
  Время доставки: 5
#68788
Бесплатная доставка
Скидка
Бальзам травяной противовирусный ДОМ ПРИРОДЫ, 20г
#68788
  • натуральный состав
  • 40% эфирных масел в составе
  • укрепляет иммунную систему
  • отхаркивающее действие
  • противовирусное действие
  • стимулирует кровообращение
  • обладает бактерицидным действием
  • противовоспалительный эффект
  Время доставки: 15
#68746
Бесплатная доставка
Скидка
Бальзам натуральный при простуде и кашле Крымский лекарь, 60г
#68746
  • натуральный состав
  • облегчает симптомы простуды
  • противовоспалительный эффект
  • бактерицидное действие
  • очищает бронхи
  • облегчает заложенность носа
  Время доставки: 15
#68277
Бесплатная доставка
Скидка
Грелка солевая "Горчичник" Дельта-терм
#68277
  • быстро и самостоятельно нагревается
  • не вызывает раздражения
  • многоразового использования
  • наполнитель: ацетат натрия
  • температура нагрева: +52 С
  • длительность нагрева: около 20 минут
  • размер: 13x8x1,5 см
  Время доставки: 5
#62081
Бесплатная доставка
Скидка
Аппликатор Кузнецова "Медус", 24 х 6 см
#62081
  • размер: 24 х 6 см
  • шаг игл: 5.5, 6.5 или 7.5 мм
  • материал: гипоаллергенный, биологически инертный
  • стальные полированные иглы специальной формы
  • защитное полиметаллическое покрытие игл
  Время доставки: 5
#62051
Бесплатная доставка
Скидка
Аппликатор Кузнецова "Терра", 24 х 12 см
#62051
  • размер: 24 х 12 см
  • шаг игл: 5.5, 6.5 или 7.5 мм
  • материал: гипоаллергенный, биологически инертный
  • стальные полированные иглы специальной формы
  • защитное полиметаллическое покрытие игл
  Время доставки: 5
#61991
Бесплатная доставка
Скидка
Аппликатор Кузнецова "Вита", 48 х 24 см
#61991
  • размер: 48 х 24 см
  • шаг игл: 5.5, 6.5 или 7.5 мм
  • материал: гипоаллергенный, биологически инертный
  • стальные полированные иглы специальной формы
  • защитное полиметаллическое покрытие игл
  Время доставки: 5
#58931
 
Бесплатная доставка
Скидка
Ингалятор компрессорный (небулайзер) W006-A
#58931
  • максимальная скорость распыления: ≥0,2 мл/мин
  • максимальное давление компрессора: ≥0,15 МПа
  • уровень шума: ≤60 дБ
  • размер частиц: 5-10 мкм
  • объем лекарств: ≥5 мл
  • габаритные размеры, (см): 29 x 34 x 17
  • вес: 1,8 кг
  • электроснабжение: 220В±10%
  • рекомендуемый срок эксплуатации: 5000 часов
  Время доставки: 4
#54411
Бесплатная доставка
Скидка
Омега-3 концентрат 60% Real Caps
#54411
  • содержится не менее 60% ПНЖК омега-3. Это больше чем в рыбьем жире (от 10 до 35%) и в льняном масле (50%)
  • помогает сбалансировать питание
  • специально разработанная оболочка
  Время доставки: 5
#7541
Бесплатная доставка
Скидка
Грелка солевая Полуматрасик
#7541
  • нагрев: до +52°C
  • время действия: 80 мин (один сеанс)
  • размер: 19 х 13 см
  • прогревает большие участки тела (спину, поясницу, живот)
  • многоразовая: более 6000 нагреваний
  • быстро восстанавливается после использования 
  • можно использовать как холодный компресс
  • нетоксично и безопасно
  Время доставки: 5
#2009
Бесплатная доставка
Скидка
Товар с видео
Солевая грелка Solex Forte
#2009
  • нагрев: до +52°C
  • время действия: 180 мин (один сеанс)
  • размер: 27 х 18 см
  • многоразовая: более 6000 нагреваний
  • быстро восстанавливается после использования 
  • можно использовать как холодный компресс
  • нетоксично и безопасно
  Время доставки: 5
#69500
Бесплатная доставка
Скидка
Ультрафиолетовая сушилка для обуви автомобильная Тимсон Timson AVTO
#69500
  • функция автоматического отключения SMART Technology
  • бережно просушивает обувь, сохраняя ее форму
  • устраняет грибки, бактерии и неприятный запах
  • время обработки: 6-8 часов
  • подходит для обуви от 37 размера
  • температура обработки: до 60-70 °C
  • размер (1 шт.) 7 х 14 х 3,5 см
  • вес товара без упаковки: 180 г
  Время доставки: 4
#69489
Бесплатная доставка
Скидка
 Ультрафиолетовая сушилка для обуви с таймером Timson Smart
#69489
  • функция автоматического отключения SMART Technology
  • бережно просушивает обувь, сохраняя ее форму
  • устраняет грибки, бактерии и неприятный запах
  • время обработки: 6-8 часов
  • подходит для обуви от 37 размера
  • температура обработки: до 60-70 °C
  • размер (1 шт.) 7 х 14 х 3,5 см
  • вес товара без упаковки: 180 г
  Время доставки: 4
#69487
Бесплатная доставка
Скидка
 Ультрафиолетовая сушилка для обуви Timson Sport
#69487
  • кол-во УФ-ламп: 8 шт. х 2
  • удлиненная форма сушилки
  • бережно просушивает обувь, сохраняя форму обуви
  • устраняет грибки, бактерии и неприятный запах
  • время обработки: 6-8 часов
  • подходит для обуви от 37 размера
  • температура обработки: до 60-70 °C
  • размер (1 шт.): 7 х 16,5 х 4,5 см
  • вес: не более 0,5кг
  Время доставки: 4
#54292
Бесплатная доставка
Скидка
Массажная подушка Barry Pad PE-14
#54292
  • для массажа в домашних условиях
  • габариты матраца: 40 х 30 х 10 см
  • материал: хлопок
  • наполнитель: губка
  • высокая воздухопроводимость
  • гипоаллергенные материалы
  • улучшает самочувствие и поддерживает здоровый образ жизни
  Время доставки: -1
#3449
Бесплатная доставка
Скидка
Товар с видео
Соляная лампа Barry Hill (ХXS)
#3449
  • Ионизирует воздух
  • Благотворно влияет на здоровье
  • Укрепляет иммунитет
  • Высота с постаментом: 16 см
  • Ширина: 10 см
  • Вес: 1-2 кг
  • Площадь помещения: до 20 м²
  Время доставки: 30
#1744
Бесплатная доставка
Скидка
Товар с видео
Соляная лампа Barry Hill (M)
#1744
  • Ионизирует воздух
  • Благотворно влияет на здоровье
  • Укрепляет иммунитет
  • Вес: 5-7 кг
  • Площадь помещения: до 60 м²
  Время доставки: 30
#1743
Бесплатная доставка
Скидка
Товар с видео
Соляная лампа Barry Hill (S)
#1743
  • Ионизирует воздух
  • Благотворно влияет на здоровье
  • Укрепляет иммунитет
  • Высота с постаментом: 22 см
  • Ширина: 11 см
  • Вес: 3-4 кг
  • Площадь помещения: до 30 м²
  Время доставки: 30
#01742
Бесплатная доставка
Скидка
Товар с видео
Соляная лампа Barry Hill (XS)
#01742
  • Ионизирует воздух
  • Благотворно влияет на здоровье
  • Укрепляет иммунитет
  • Вес: 2-3 кг
  • Площадь помещения: до 20 м²
  Время доставки: 30
#4040
Бесплатная доставка
Скидка
Пояс согревающий из овечьей шерсти WoolHouse
#4040
  • состав: 100% овечья шерсть
  • двойной шерстяной ворс
  • обхват регулируется эластичными резинками
  Время доставки: 6
#15723
Бесплатная доставка
Скидка
Товар с видео
Ингалятор-небулайзер 403D "Armed"
#15723
  • размер частиц аэрозоля: 5 мкм
  • режим работы: 30 минут
  • скорость распыления: 0,1 мл/мин
  • уровень шума: 60 дБ
  • питание: сеть 220 В
  Время доставки: -1
#3627
Бесплатная доставка
Скидка
Товар с видео
Ингалятор Microlife Neb-50
#3627
  • Размер частиц аэрозоля: 2-5 мкм
  • Режим работы: 60 мин
  • Скорость распыления: 0,5 мл/мин
  • Уровень шума: 53 дБ
  • Питание: сеть 220 В
  Время доставки: -1
#9045
Бесплатная доставка
Скидка
Сушка для обуви противогрибковая Timson
#9045
  • Быстро высушивают влагу в обуви изнутри, не пересушивая ее и не влияя на долговечность носки
  • Качественно удаляют неприятные запахи и обеспечивают дезодорирующий эффект
  • Уничтожают бактерии
  Время доставки: 4
#54202
Бесплатная доставка
Скидка
Массажная подушка Barry Pad PE-13
#54202
  • для массажа в домашних условиях
  • габариты матраца: 40 х 30 х 10 см
  • материал: хлопок
  • наполнитель: лузга гречихи
  • высокая воздухопроводимость
  • гипоаллергенные материалы
  • улучшает самочувствие и поддерживает здоровый образ жизни
  Время доставки: -1
#1741
Бесплатная доставка
Скидка
Товар с видео
Соляная лампа Barry Hill (L)
#1741
  • Ионизирует воздух
  • Благотворно влияет на здоровье
  • Укрепляет иммунитет
  • Высота с постаментом: 25 см
  • Ширина: 18 см
  • Вес: 7-10 кг
  • Площадь помещения: до 120 м²
  Время доставки: 30
#5393
Бесплатная доставка
Скидка
Товар с видео
Компрессорный ингалятор AND CN-231
#5393
  • размер частиц аэрозоля: 4 мкм
  • режим работы/паузы: 30/30 мин
  • скорость распыления: 0,2 мл/мин
  • уровень шума: 50 дБ
  • питание: сеть 220 В
  Время доставки: 4
#0609
Бесплатная доставка
Скидка
Товар с видео
Компрессорный ингалятор MED2000 Милан
#0609
  • размер частиц аэрозоля: 1-10 мкм
  • режим работы/паузы: 30/30 мин
  • скорость распыления: 0,25 мл/мин
  • уровень шума: 40 дБ
  • питание: сеть 220 В
  Время доставки: 5
#69675
Бесплатная доставка
Скидка
 Ультрафиолетовая сушилка для обуви Семейная Timson 3в1
#69675
  • одновременно просушивает 3 пары обуви
  • гигиеническая, антибактериальная и противогрибковая обработка
  • устраняет неприятный запах
  • Уничтожает до 99% бактерий и грибков
  • каждая сушилка имеет индивидуальный переключатель
  • в комплекте 3 пары сушилок
  • работает от одной розетки
  • размер обуви: от 22 / 34 / 37 ого размера обуви
  • температура обработки: до 60-70 °C
  Время доставки: 4

Товары не в наличии

#54491
Бесплатная доставка
Скидка
временно не поставляем Рыбий жир очищенный Real Caps 700 мг
#54491
  • источник омега-3 жирных кислот
  • помогает сделать питание сбалансированным
  • рыбий жир очищенный разрешён к применению беременными и кормящими женщинами
  • рыбий жир из рыб северных морей
  • специально разработанный состав оболочки
  Время доставки: 5
#54371
Бесплатная доставка
Скидка
временно не поставляем Биологически активная добавка к пище Омега 3-6-9
#54371
  • источник Омега-3, Омега-6 и Омега-9
  • помогает оптимизировать обменные процессы организма
  • содержит: высокоочищенный рыбий жир, кедровое масло, льняное масло
  Время доставки: 5
#2789
Бесплатная доставка
Скидка
Товар с видео
временно не поставляем Компрессорный ингалятор OMRON NE-C21 Basic
#2789
  • размер частиц аэрозоля: 2,5 - 4,5 мкм
  • режим работы: непрерывно 20 мин.
  • скорость распыления: 0,2 - 0,5 мл/мин.
  • уровень шума: 54 дБ
  • питание: сеть 100-240 В
Отзывы (3)
  Время доставки: 5
#54481
Бесплатная доставка
Скидка
временно не поставляем Рыбий жир без добавок Real Caps, 100 капсул (300 мг)
#54481
  • содержит омега-3, витамины А и D
  • содержание Омега-3 не менее 17%
  • для сбалансированного питания
  • специально разработанная оболочка
  • масса одной капсулы: 300 мг
  • в упаковке: 100 капсул
  Время доставки: 5
#54331
Бесплатная доставка
Скидка
временно не поставляем Биологически активная добавка к пище Омега-3 RealCaps
#54331
  • рыбий жир из рыб северных морей
  • естественным путем восполняет недостаток питания
  • высокотехнологичные методы очистки
  • специально разработанный состав оболочки защищает от окисления
  Время доставки: 5
Доп. скидка к цене только минут на некоторые товары в данном разделе при оформлении заказа в интернет-магазине!
Для просмотра скидки откройте товар и следуйте инструкции внизу страницы (выводится при наличии скидки на товар) ...
Акция: -10% к цене только мин. Подробнее в карточке товара.